ANO NOVO, VIDA NOVA. DE NOVO?

Chegou janeiro e muita gente resolveu que esse é o mês em que tudo que não aconteceu durante o ano que se passou irá acontecer agora. Se enchem de esperanças, desejos e planos para conquistar antes do próximo dia 31 de dezembro. Redes sociais viram bibliotecas virtuais com textos de motivação, e o espirito de verão good vibes tomam conta de tudo o que podem.

Outro dia meu amigo me perguntou o que eu esperava desse novo ano, o que eu esperava que acontecesse nesse começo de ano, e sem pensar muito eu respondi: Nada além de paz, amor, prosperidade e que eu tenha discernimento e força de vontade para traçar e alcançar meus objetivos. Ele me olhou pasmo, como se eu acabasse de dizer um absurdo. Isso porque não dei a ele respostas como “ficar rica” ou “ser fitness”. Ficar rica e ser fitness serão apenas consequências de decisões que eu tomar no meio do caminho, como por exemplo: saber investir e guardar meu dinheiro; melhorar minha alimentação e fazer alguma atividade física.

As pessoas que não aprendem com a vida apesar de traçarem ótimos objetivos, não sabem como ir atrás deles. Pensam: “esse ano vou ser fitness”, mas no minuto seguinte guardam essa informação no canto do esquecimento da memória e seguem sua vida da mesma forma de sempre, sem mudanças e sem correr riscos. Isso porque elas não estão acostumadas a conquistar algo, não conhecem a sensação de dever cumprido e não sabem como funciona essa coisa de ir atrás de um objetivo. Talvez o erro seja traçar um objetivo “difícil” de ser alcançado naquele momento.

Mas como traçar um objetivo e alcança-lo? Comece por coisas relativamente pequenas. Por exemplo: tomar mais agua e diminuir a quantidade de refrigerantes. Logo você irá sentir a diferença no seu corpo e sua pele, você vai gostar da sensação de ver que está dando resultado, então, consequentemente você irá querer traçar o próximo passo. Uma atividade física, dimuir os doces junto com o refrigerante, quem sabe?

É dessa forma que nós alcançamos nossos grandes objetivos: dando passos pequenos e conhecendo a firmeza com que decidimos algo e vamos atrás.

Reflita consigo mesma nesse momento e pense naquilo que está ao seu alcance;

E aí, conseguiu pensar em algo?